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Un état de santé optimal

Si vous êtes en train de consulter ce site, c'est probablement que votre santé vous intéresse, que vous souhaitez la conserver le plus longtemps possible, ou bien revenir à un meilleur état de santé, bref VIVRE MIEUX. 
Dans nos sociétés modernes, l'abondance alimentaire ne permet pas toujours d'assurer l'équilibre, loin de là! Nous parlons souvent de "calories vides". Il est temps de s'interroger sur ce que nous mangeons, et de ne plus faire passer le contenu de nos assiettes au second plan.
La nutrition établit les liens entre notre alimentation et notre santé, c'est à dire de quelle façon les aliments nous permettent de fonctionner normalement:
  • fertilité
  • grossesse
  • développement cérébral et intellectuel de l'enfant, développement affectif et comportemental
  • résistance aux infections tout au long de la vie
  • gestion du stress et des troubles qui en découlent
  • performances sportives, dynamisme
  • vieillissement réussi
Ceci, vous l'aurez compris, se fait donc en fonction du profil de chacun, et de ses besoins spécifiques; la consultation, quelle que soit l'indication, doit donc être personnalisée.


 
Conseil en nutrition, micronutrition

Supplémentation micronutritionnelle

Spécialiste de la micronutrition

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